Europski tjedan mentalnog zdravlja (10.-16. svibnja) u Dječjim vrtićima Konavle obilježili smo progresivnom mišićnom relaksacijom za djecu te kratkim mindfulnessom "Hvala" koji pomoću zahvalnosti dovodi do osjećaja sreće.
Cilj ove inicijative je podići osvještenost o važnosti mentalnog zdravlja u svakodnevnom životu svakog pojedinca. Svjetska zdravstvena organizacija zdravlje definira kao stanje cjelovitog tjelesnog, psihičkog i socijalnog blagostanja. Mentalno zdravlje, ovako definirano, više je od same odsutnosti mentalnog poremećaja, bolesti ili onesposobljenosti. Mentalno zdravlje je stanje blagostanja u kojemu pojedinac ostvaruje vlastite potencijale, nosi se s normalnim životnim stresovima, produktivno radi i u mogućnosti je doprinijeti svojoj zajednici (u obitelji, u školi, na radnome mjestu, u zajednici gdje živi i dr.).
Mindfulness je svjesnost koja nastaje usmjeravanjem pažnje na određeni način: namjerno, prema sadašnjem trenutku, sa stavom neporesuđivanja i prihvaćanja (John Kabat Zinn). Mindfulness čini naš mozak jačim, pomaže nam umiriti se, sabrati misli i reagirati svjesnije u stresnim i izazovnim situacijama života. Mindfulness poboljšava pažnju, koncentraciju, pamćenje, regulaciju osjećaja i ponašanje, spavanje, odnose s drugima, samoprihvaćanje i sampouzdanje te kvalitetu života djece što je dokazano u brojim istraživanjima.
mag.psych. Katarina Gjenero
Poštovani roditelji, izdvojeni objekt Dječjeg vrtića i jaslica Cavtat, Dječji vrtić Marijin Dom će biti zatvoren u utorak 3. veljače 2026. g. zbog organizacije rada, a djeca koja će pohađati vrtić tog dana će biti smještena u Dječjem vrtiću Cavtat. Zahvaljujemo na suradnji. Za sva dodatna pitanja javiti se na telefon 020/478-436 ili na tajnica@vrticikonavle.hr
Službeni dokument
Čitanje 15 po 15 u našem vrtiću Naš vrtić uključio se u nacionalni čitalački izazov „15 po 15: cijela Hrvatska čita djeci“, koja se provodi u okviru nacionalnog programa Rođeni za čitanje. Izazov „15 po 15“ temelji se na jednostavnoj, ali snažnoj poruci: redovitost i kontinuitet čitanja ključni su za djetetov razvoj. Već 15 dana […]